Cursusdag
Ik geef al jaren zwangerschapscursussen en ben zelf ook trotse moeder van 3 kinderen. Tijdens het geven van de zwangerschapscursussen kreeg ik vaak te horen dat een zwangerschapscursus op de avond best belastend is voor een zwangere vrouw, bijvoorbeeld na een dag werken. Zo ontstond het idee om, naast de zwangerschapsavonden, een zwangerschapsdag te organiseren. Een dag vol informatie, adviezen en oefeningen. Daarnaast wordt de zwangere in de watten gelegd met een heerlijke lunch.
Je kunt je via contact opgeven voor de cursusdag of voor de cursus van 6 avonden. Geef je voorkeur aan en hoeveel weken je zwanger bent/ uitgerekende datum.
Praktische informatie
De cursusdag is van 10.00 uur t/m 15.00 uur inclusief lunch. Je leert er veel over de zwangerschap, bevalling en kraamperiode. Ook krijg je oefeningen die belangrijk kunnen zijn tijdens de zwangerschap; ademhalings- en ontspanningsoefeningen voor tijdens de bevalling; en tips/ adviezen voor tijdens en na de bevalling om snel te herstellen.
De groep bestaat uit 5 tot 8 cursisten. De kosten van deze dag zijn € 95.-
Er zijn verzekeringen die de cursus vergoeden. Vraag je verzekering hier naar.