Avondcursus
Ik geef al jaren zwangerschapscursussen en ben zelf ook trotse moeder van 3 kinderen. De cursus zit vol informatie, adviezen en oefeningen. Er is tijdens de cursus natuurlijk ook ruimte voor eigen inbreng en vragen. Mochten de cursisten behoefte hebben aan bepaalde informatie, tips of advies bij oefeningen etc. dan wordt dat aangepast in de cursus.
Je kunt je via contact opgeven voor een cursus van 6 avonden, maar je kunt je ook opgeven voor de cursusdag. Voor meer informatie daarover kijk onder “cursusdag.” Geef je voorkeur aan in de mail en hoeveel weken je zwanger bent/ uitgerekende datum.
Praktische informatie
De avondcursus bestaat uit 6 lessen van een uur. Je leert veel over de zwangerschap, bevalling en de kraamperiode. Ook krijg je oefeningen die belangrijk kunnen zijn tijdens de zwangerschap; ademhalings- en ontspanningsoefeningen voor tijdens de bevalling; en tips/ adviezen voor tijdens en na de bevalling om snel te herstellen.
De groep bestaat uit 5 tot 8 cursisten. De eerst volgende cursus start in oktober. De cursus wordt op de dinsdagavond gegeven vanaf 19.00 uur.
De kosten van deze cursus zijn € 95.-
Er zijn verzekeringen die de cursus vergoeden. Vraag je verzekering hier naar.